אף אחד לא צריך לסבול
מידע וטיפולים נגישים לכל מי שצריך.
המאמרים החדשים ביותר מהבלוג

איך להיגמל מקוקאין
אם נאבקת לוותר על קוקאין, אנו מבינים שאתגר הדחפים שלך יכול להיות קשה ביותר, במיוחד ללא תמיכה מקצועית. בין אם

איך להתגבר על התמכרות לסמים
זה יכול להיות קשה לעשות את הצעד הראשון הזה ולהסתכל על השימוש בסמים שלך, אבל זה יכול להיות בעל השפעה

איך להפסיק לצפות בפורנו
צפייה בפורנו היא פעילות משובחת ובריאה כשהיא נעשית כראוי ובמתון, אבל היא עלולה להוות בעיה אם היא משפיעה על היבטים

איך להיגמל מציפרלקס
עובדות ציפרלקס עבור אנשים מסוימים, שימוש ארוך טווח בתרופות נוגדות דיכאון הכרחי. אבל אחרים עשויים לרצות בסופו של דבר להפסיק

כיצד להפחית את צריכת הפחמימות שלך
מדברים הרבה על כך שפחמימות הן האויב בתרבות התזונה המודרנית, אבל זה לא המקרה. פחמימות הן חלק חשוב ברוב הדיאטות.

איך להיגמל משככי כאבים
אופיואידים הם משככי כאבים חזקים. למרות הסיכונים הכרוכים בשימוש במשככי כאבים – כולל שיעורים גבוהים של התעללות, התמכרות ומינון יתר

כיצד להימנע מכדורי שינה
עד 50 אחוז מהמבוגרים בארה"ב חווים נדודי שינה. אנשים רבים עוברים נדודי שינה חריפים או חוסר שינה הקשורים לאירועי חיים

איך להילחם בתשוקה לסוכר
האם מאפה דני בבוקר ההוא משאיר אותך חשק לפינוק נוסף שעתיים לאחר מכן? האם אתה תופס חטיף ממתקים כדי להתמודד

כיצד לשלוט בצריכת אלכוהול
אם פגע בך שאתה שותה יותר מדי ושהפחתת או הפסקת ההפסקה אינה קלה כפי שחשבת שזה יהיה, ייתכן שאתה תוהה
עוד עלינו
כאן ברעות, אנו מתמחים בסיוע לאנשים עם בעיות ההתמכרות שלהם. אנחנו יודעים כמה קשה לנצח התמכרות ואילו טיפולים וגמילה עובדים הכי טוב בשבילך.